Cómo dormir profundo y continuo

Cómo dormir profundo y continuo

Publicado por Marina Parisi, abril del 2021 Hoy más que nunca es natural experimentar alteraciones al sueño como Insomnio. Sin embargo, se puede dormir profundo y continuo con las siguientes recomendaciones médicas. Ya sea que haya dificultad para conciliar el sueño, que la persona se despierta muchas veces durante la noche, o bien, se despabila…